Et si tu prenais enfin le temps de te retrouver, toi ?

La
Traversée

7 jours pour reconnecter à ton corps, ta vérité et ta puissance, loin du bruit du quotidien.

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La retraite

Une immersion.
Pas un programme.

La Traversée est une retraite immersive de 7 jours au cœur du Sahara marocain, adressée aux femmes qui veulent reconnecter à leur corps, leur intuition et leur puissance, loin des obligations, du mental qui tourne et du quotidien qui va trop vite.

  • Sentir ton mental se poser et faire enfin le vide
  • Reconnecter à ta sensualité, ta puissance à toi
  • Entendre ta voix intérieure, différencier intuition et anxiété
  • Repartir connectée à tes envies, tes rêves, loin des projections des autres
  • Te sentir soutenue, vue et entendue, entourée de femmes qui te comprennent
  • Repartir avec une énergie de dingue pour finir l'année
Ce qui résonne en toi

Tu as besoin d'un temps pour toi.

Pour reconnecter à ton corps, ta vérité, ta puissance.

Tu n'oses pas trop aller voir ce que tu veux vraiment. Tu effileures les sujets qui te plaisent et tu fais ce qui marche.

Ton mental tourne en boucle. Tu prends tes décisions depuis la tête, pas ton corps.

Tu n'arrives pas à faire la différence entre ce qui vient de ton anxiété et ce qui vient de ton intuition.

Tu te sens plus en réaction aux autres et aux événements qu'en action pour créer une vie qui te ressemble.

Tu doutes de tes rêves. Tu ne sais plus s'ils t'appartiennent ou s'ils appartiennent aux autres.

Tu es ambitieuse, tu te bouges, et tu te sens un peu seule dans tes choix.

Ce que tu vas traverser

Des pratiques qui vont
au fond des choses.

La Traversée ne suit pas un programme à la minute. Elle se déploie au rythme du désert, du groupe, et de ce qui émerge.

Marche silencieuse dans les dunes du Sahara

Marche silencieuse

Le désert te permet de t'écouter enfin.

Yoga somatique au lever du soleil

Yoga somatique au lever du soleil

Chaque matin dans les dunes commence par un retour au corps. Doux, ancré, sans performance.

Tirage et connexion à l'intuition

Tirage et connexion à l'intuition

Un atelier pour entendre ta voix intérieure, autour d'un thé nomade. Faire la différence entre anxiété et intuition.

Breathwork dans le désert

Breathwork

Une pratique de respiration consciente pour libérer ce qui se retient. Dans le silence du désert, le corps parle enfin.

Cercle de femmes dans le désert

Cercle de femmes

Un espace pour dire, entendre, être vue. Des femmes qui ne se connaissent pas et qui repartent liées.

Tout est pris en charge pour que tu te relâches et te sentes bien
Soirée autour du feu avec les nomades

Soirée autour du feu avec les nomades

Une nuit hors du temps, dans le Sahara, avec des gens qui vivent ici depuis toujours. Des rires, du thé à la menthe, et des étoiles que tu n'as jamais vues.

Repas végétarien marocain

Repas végétarien maison marocain tout au long de la semaine

Des plats préparés avec amour par les guides nomades. Une cuisine authentique, végétarienne, qui nourrit le corps et l'âme.

Groupe de femmes marchant ensemble dans les dunes du Sahara
Ce qui se crée entre vous

Tu repartiras différente
de celle qui est arrivée.

Des femmes qui ne se connaissent pas. Et qui repartent avec des liens que tu n'imagines pas encore possibles.

Ce que tu vas vivre

Avant la fin de la semaine,
tu seras différente.

Dès la première nuit dans le désert, tu dormiras sous un ciel étoilé comme tu n'en as probablement jamais vu. Sans bruit. Sans écran. Juste toi et l'immensité.

Dès le premier matin dans les dunes, tu bougeras ton corps au lever du soleil, et tu sentiras quelque chose se déposer que tu n'arrives pas à déposer dans ton quotidien.

Avant la fin de la semaine, tu auras traversé des choses que tu n'aurais pas pu traverser seule, et tu repartiras différente de celle qui est arrivée.

Elles ont déjà traversé

Ce que ça déplace, vraiment.

"La confiance et l'estime de moi sont revenues me faire coucou."

Merci pour tous ces moments incroyables qui m'ont aidée à me retrouver. Merci pour tous ces exercices qui vont m'aider à m'incarner au mieux aujourd'hui. Merci pour cette confiance et cette estime de moi qui sont revenues me faire coucou.

Participante, Cercle de femmes

"Un véritable lâcher-prise."

Ce fut pour moi un véritable lâcher-prise. Hier soir mon dos me faisait moins souffrir et ce matin je me sens bien dans mon corps.

Participante, Atelier Breathwork

"Des larmes de délivrance. Et puis une énergie retrouvée."

Des larmes de délivrance et de soulagement. Puis les exercices respiratoires actifs m'ont redonné du tonus. C'était vraiment chouette.

Participante, Atelier Breathwork

"Merci d'avoir été là pour nous soutenir tout du long."

De l'intention posée aux témoignages partagés, rien ne s'est passé par hasard. Et c'est très beau de voir nos évolutions et ce que l'on a vécu en parallèle de nos vies.

Participante, Cercle de femmes

Tarifs et inscription

12 places.
Pas une de plus.

5 places Early Bird

Disponible jusqu'au 7 juin

1 390 €

Ou en 2 fois : 695 € × 2

  • 7 nuits (riad Marrakech + bivouac désert)
  • Transferts aller/retour vers le désert
  • Trek avec caravane de dromadaires
  • Tous les ateliers et pratiques
  • Repas pendant le trek et sur les trajets
  • Encadrement complet par notre équipe
  • Les surprises prévues sur place
Réserver ma place Early Bird

Restent à ta charge : vols internationaux, assurance voyage, dépenses personnelles.

Vos guides

Deux femmes.
Une intention commune.

Sixtine Labusquière, Coach, énergéticienne

Sixtine Labusquière

Coach, énergéticienne

Sixtine accompagne les femmes à incarner leur nouvelle identité après des périodes de transition et de changements profonds, et à créer une nouvelle réalité qui ressemble enfin à leur transformation intérieure. Elle a elle-même traversé ce chemin : la déconstruction, le déconditionnement, la libération émotionnelle, jusqu'à l'incarnation. Son travail mêle coaching, connexion au corps et énergétique.

Maeva Legeard, praticienne breathwork et yoga

Maeva Legeard

Breathwork, pratiques somatiques

Maeva accompagne des femmes à travers le corps et la respiration depuis plusieurs années. Elle a vu des épaules se déposer, des regards changer, des femmes retrouver leur étincelle. Elle ne croit pas en la performance. Elle croit en la sécurité intérieure, parce qu'une femme qui se sent en sécurité avance depuis la joie, pas depuis la peur.

La bonne personne, au bon moment

Cette retraite est faite
pour toi si...

C'est pour toi si

  • Tu sens que quelque chose doit changer mais tu n'arrives pas à l'identifier seule
  • Tu veux reconnecter à ton corps et ton intuition, pas juste à ta tête
  • Tu es prête à prendre du temps pour toi, vraiment, sans culpabilité
  • Tu cherches un groupe de femmes qui te comprennent, pas juste un programme
  • Tu veux repartir avec une énergie claire pour aller vers ce qui t'appartient vraiment
  • Tu as envie de vivre quelque chose de différent, quelque chose que tu n'oublieras pas

Ce n'est pas pour toi si

  • Tu cherches une méthode rapide sans vraiment t'impliquer
  • Tu veux une validation externe permanente sans faire le travail intérieur
  • Tu es au tout début de ta démarche et n'as jamais exploré ce type de travail
  • Tu n'es pas prête à partager un espace intime avec d'autres femmes
  • Tu as besoin d'un confort hôtelier, pas du dépouillement du désert
Questions fréquentes

Ce que tu te demandes
sûrement déjà.

Un séjour au Maroc avec transferts, hébergement, repas et activités te coûterait facilement 2 000 à 3 000 €, sans les pratiques, sans le groupe, sans ce que tu rapportes dans le corps. La Traversée, c'est tout ça réuni, dans un cadre pensé de A à Z pour que tu n'aies à t'occuper de rien d'autre que de toi. Ce qui se crée en 7 jours dans le désert ne se reproduit pas en une heure de coaching par semaine. C'est un autre niveau de déplacement. Et il reste.
La retraite commence à Marrakech, une nuit dans un riad pour poser les valises, avant de prendre la route vers le Sahara. Dans le désert, on bivouaque : tente, matelas, couvertures. Pas d'hôtel, pas de confort superflu. Juste l'essentiel, et quelque chose que l'hôtel ne peut pas donner : le silence, le ciel, l'immensité. Tu n'es pas seule : guide, cuisinier, chamelier et notre équipe avec toi tout au long du séjour.
Tout ce dont tu as besoin pour être là, pleinement. Les 7 nuits (riad à Marrakech + bivouac dans le désert), les transferts aller-retour vers le désert, la caravane de dromadaires, l'ensemble des ateliers et pratiques, les repas pendant le trek et sur les trajets, et l'encadrement complet par notre équipe. Restent à ta charge : tes vols internationaux, ton assurance voyage et tes dépenses personnelles.
Les randonnées varient entre 2 et 4 heures par jour, à un rythme accessible. Le trek est adapté à la plupart des profils avec une condition physique correcte, pas besoin d'être sportive. Ce qui compte, c'est d'être là. Le désert s'adapte à ton rythme, pas l'inverse.
Oui, et c'est exactement ce qui crée la magie. Ce groupe de 12 femmes, c'est un espace rare. Des femmes qui ne se connaissent pas au départ, et qui repartent avec des liens que tu n'imagines pas encore possibles. Le désert fait ça. Le fait de traverser ensemble aussi.
"Je ne suis pas prête" est souvent la réponse de la partie de toi qui a peur. La vraie question : qu'est-ce qui se passe si tu attends encore ? Quand sera le bon moment ? Si quelque chose en toi a envie de venir, c'est que tu es prête. Fais confiance à ce mouvement.
La décision t'appartient

Tu peux continuer
à attendre. Ou tu peux
traverser.

7 jours dans le Sahara marocain pour repartir connectée à toi. Pour avancer vers tes envies avec clarté, pas depuis la peur ou l'obligation.

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Questions ? sixtine-lab@gmail.com · maeva.legeard@gmail.com

Fragments de la traversée
Coucher de soleil groupe dune
Nomade bras ouverts dunes
Caravane chameaux
Coucher de soleil panoramique
Tente bivouac nuit
Ciel flamboyant désert
Camp nuit étoilée
Cercle femmes désert
Nomades et chameaux
Yoga au sol dans les dunes